czy można

Masz Blokers racje, walka z 4 kolesiami jest w miare sensowna i mozna sobuie tu poradzić, ale co innego 20 czy nawet 10. To jest kufa 20 pięsci i 20 nóg które chca ci w******lić. W sytuacji jak cię biją to 10 chłopa to za duzo, chyba ze jestes supermenem. Inna sprawa ze jak masz tak akcje to jednego w ryj i kita, a reszta moze stać jak wryta. [...]

opowiem wam jedną sytuację podobną do opowieści kolegi blokersa: gdzieś 2 lata temu mój tato jechał samochodem i w pewnej chwili zobaczył, że grupa ludzi napier.... kolesia w okularach. Mój tato wyszedł z samochodu, podszedł do nich i spytał: Dlaczego go bijecie? Na to któryś z nich: Spadaj dziadek!!! Mój tato się wkurzył i zaczął bić paru z nich. [...]

[...] napi.erdalac 20 naraz ale skoro juz wyladowales na Ziemi to zejdz na ziemie i nie licz na to ze 20 kolesi ustawi sie grzecznie w rzadku i beda czekac az im wlejesz kijkiem czy czymkolwiek. Jezeli tylko polowa wyprowadzi ciosy w tym samym czasie a tobie jakims cudem uda sie zablokowac polowe z nich to dostajesz 5 ciosow naraz. O kontrowaniu [...]

[...] nie cwicza jestes zbyt pewny siebie ja czuje sie bezpiecznie na ulicy ale nie powiem ze pokonam wielu przeciwnikow jak sie kiedys bedziesz bronil przed drechami to zobaczysz czy jestes cos wart okaze sie tez ze nie masz kijaszka a same raczki nie starcza kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) [...]

Nie cwicze. No, moze troche, ale nie mozna tego nazwac regularnymi cwiczeniami. Dietetyk liczy sobie 4 stowy. A co - postanowiles sie zajac sie udzielaniem rad za pieniadze? To niezly interes jest. A surowki - podobno duzo wody zapewniaja. Nie wiem czy spadam z miesni. Moze. Ja jednak mam wrazenie, ze one mi powoli wychodza spod tluszczu. (Przed [...]

SZANOWNY KOLEGO CONSOL JA CO NIECO KUMAM, LECZ CHYBA ROZBIEGŁY SIĘ TROCHĘ NASZE CZĘSTOTLIWOŚCI. CHODZI MI O TO, ŻE BARTEK CZY MICHAŁ BYLI W FAZIE PRZYGOTOWAŃ DO MISTRZOST POLSKI W TRÓJBOJU I W TEJ FAZIE PRZYGOTOWAŃ ICH WYDOLNOŚĆ PREDYSPONOWAŁA BY ICH W KONKURENCI MAXYMALNEGO CIĄGU BĄDŻ PRZYSIADU.NATOMIAST W ILOŚCI POWTÓRZEŃ NA MIEJSZYM CIĘŻARZE [...]

Czy Ty po ekscesach z alkoholem, przytyciem robiłeś jakieś badania? Elektrolity, lipidogram, cukier, tarczyca, mocz, morfologia? Jeśli coś masz - wrzuć badania. Zapotrzebowanie wyliczyłabym raz jeszcze, wystartowałabym z zera na dwa tygodnie celem rozeznania kaloryczności, ująć zawsze można. [...]

Nie mam nie robiłem badań jeszcze. Będę miał robione 17 stycznia usg tarczycy, mam jakieś problemy z gardłem. Z tego wzoru na 0 wyszło by prawie bez groszy 3000kcal endo/mala-średnia aktywność) . Ten kalkulator po treningu coś chyba nie działa jak powinien :) Mam teraz z 3 miesiące na redukcje raczej chcę widzieć szybkie efekty po roku znowu [...]

[...] sie troche zmartwilem ze w domu nic nie mozna zrobic ( wykonuje wymachy nogami w powietrze, jakies proste rowniez Od 4 miesiecy uczeszczam na silownie aby zwiekszyc sile, kondycje oraz zeby byc poprostu wiekszym. A co sadzicie o czyms takim ? http://reset.at/combat chodzi o te filmy szkoleniowe. Czy warto je zakupic ? Sogi dla Was

ostroda czy ostrowa?? to sieniezle wygial, grajac tak na piachu niezle sie mozna zmeczyc (grajac jak na hali) pozdro

dobra opcja:) czy dlugo jeszcze potrwa cykl artykulow BH o HST? - oczywiscie o ile mozna wiedziec

[...] kategoriach wagowych, bo w tych ciezszych to niezawsze tak jest, ale zawsze bokserzy chodza "na kłębach" a nie na całych stopach. Czlowiek po prostu duzo szybciej sie meczy i jest mniej ruchliwy chodzac na calych stopach, w przeciwienstwie do chodzenia na klebach co ulatwia zejscie z lini ciosu, zrobienie szybkiego zajstepu czy tez [...]

dziekuje za szybka odpowiedz czy delikatnym cyklem można nazwać 50mg propionianu testosteronu co 2 dzień bądź 10 - 15 mg mety w dwóch-trzech porcjach dziennie? Co w kwestji mojego nadciśnienia tętniczego i większej dawki mietka?

Witam, dzięki za odpowiedź. Sog z mojego prawdziwego konta! Spodziewałem się że nolva będzie odradzana. Drążąc ten temat: czy nie ma jakiejś bezpiecznej dawki którą można by wziąść chociażby w celu zmniejszenia retencji? Rozumiem że za "potrzebą" kryją sie już jakieś poważne objawy?

Niektóre spalacze mogą podnieść termo genezę ciała co się moze przełożyć na utratę tkanki tłuszczowej czy substancję odpowiedzialne za łaknienie jak ktoś ma problemy w ryzach utrzymać odżywianie., no i tu w nietreningowy mozna je zastosowć

A możesz mi podać linki do stron internetowych na których widziałeś te TRZY różne daty zawodów ?????? Zadzwoniłem osobiście do głównego organizatora mistrzostw tj. Klubu Uczelnianego AZS Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Supraślu i tam podano mi powyższą datę. Co tu jeszcze można komentować... Czy ja ku...a piszę po chińsku ????

a tryb życia ulegl cokolwiek zmianie, odżywianie, aktywny wypoczynek musisz także pamietać, ze powrot do treningów musi nastepowac stopniowo i b. delikatnie, delikatniej niz na początku. możliwe i chyba najbardziej prawdopodobne mogloby byc to, że nie do końca masz uregulowana gospodarke ekektrolityczna, tudzież możliwe wiekzse braki niektorych [...]

Witam Czy ktoś z forumowiczów wybiera się na zawody ? Zapisać się można nawet w dzień zawodów jak i wpłacić wpisowe. Dojazd : http://www.nhfitness.pl/kontakt.html Pozdrawiam Zmieniony przez - pac0_bind w dniu 2012-08-12 15:29:46

Panowie co myślicie o takim cyklu,niee za duzo tego?czy moze zmniejszyc dawki na czas metki np deka 200mg/250enan.a od 7 tygodnia wjechac na 400 deki i 500 enan,i czym mozna zostapic metke? 1-9 deka 400mg/week 2x 200mg pon/czw 10-18 500mg/week 2x 250mg/pon/czw 1-10 test 500mg/week 2x 250mg pon/czw 11-20 test 750mg 3x 250mg pon/śr/pt + meth 1-8 [...]

Znalazłam Twoją wypowiedź odnośnie diety: BTW 30/30/40. Wyliczyłam zapotrzebowanie a 2600 kcal(?) z tego wychodzi ogółem 195g białka, 86g tłuszczu i 260g węglowodanów. Podzieliłam na 5 równych posiłków (B30-40g, T15-20 g i W50g) + po treningu piję mieszankę whey+banan. Owoce jem rano i po treningu. Co do warzyw, to są w każdym posiłku, oprócz [...]